К основному контенту

Кефир с малиной польза для кишечника и профилактика рака


Кефир с малиной это не просто коктейль - это лекарство, которое заставляет наш кишечник работать как часы, и оставаться здоровым в течении многих лет.

Сначала по отдельности о кефире и о малине, а потом как они работают в паре в борьбе с лишним весом и помогают кишечнику работать на все 100%.

Малина не только вкусная и сладкая ягодка, но еще и способна избавлять от депрессии, потому что в ней содержится медь - мощнейший антиоксидант.

Она с легкостью устраняет головную боль, один стакан малины избавит вас от приема таблеток анальгина или аспирина.

Но самое главное малина способна убивать рак, об этом уже раньше описывалось в статье. 

Малина содержит в себе пектины, которые улучшают пищеварение и делают так сказать «уборку в кишечнике», выводя от туда токсины, холестерин и многое другое.

Кефир всегда был помощником при проблемах с кишечным трактом, также он способствует похудению.

Кефир не обязательно должен быть низкокалорийным - 2.5% будет в самый раз. Нужно понимать, что кефир делает свою работу благодаря тому что в нем содержаться бактерии-пребиотики, которые в свою очередь заставляют наш животик правильно «бурлить».

Кефир с малиной - рецепт очень простой, и на любой вкус, на стакан кефира, бросаете малину по вкусу, можете это все перемолоть в блендере. Или съесть малину, запивая кефиром, тут уже как вам вкуснее главное в этом деле регулярность и без фанатизма.

Кефир с малиной польза огромная - супер сочетание, особенно для всех, кто боится набрать лишних килограмм и для тех кто хочет, что бы его желудочно-кишечный тракт всегда был здоров. Ведь они вместе, без всяких таблеток будут поддерживать ваш природный баланс.

Еще интересненькое:

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Животные которые притягивают деньги

На Востоке уже давно всем известно, что животные способны притягивать деньги и удачу.  Все дело в символике, выбрав правильную фигурку животного и поставив ее в нужном месте, удача и деньги настигнут вас самым скорым образом. Теперь по подробнее расскажу о каждом животном притягивающем деньги отдельно. Животные приносящие деньги могут быть скорее мистическими, но никто не предлагает заводить вам дракона и птицу феникс – дома, просто воспользуйтесь их фигурками. Кот только черный , в Древнем Риме был символом свободы и удачи, хотя у нас черная кошка символизируется с неприятностями, решать вам. И если вы все-таки верите что черная кошка хорошая, то купите себе ее фигурку или заведите себе настоящего черного кота, тогда нечистая сила к вашему дому не подступится. Дракон , пожалуй из всех символов был и есть самым мощным эталоном силы плодородия удачи и власти. По этому статуэтку, брошь, браслет, картину с изображением дракона особенно хорошо иметь у себя начальник

Кутья помогает похудеть и оздоровится

Кутья не только хозяйка рождественского стола, но еще и помощница при множественных болезнях, не зря ее называют царицей злаков. Пшеницу можно употреблять в пищу в любом виде и проросшую и молотую и ее отруби, но сейчас речь идет о кутье, по этому говорить будем о ее свойствах.  Читайте также: Вред тепличных огурцов и помидоров Оказывается праздничное рождественское блюдо прекрасно оздоровляет организм, но и способствует похудению , так что все борющиеся с этой проблемой можете круглый год включать кутью в свой рацион. Она не только низкокалорийный, но и продукт способствующий улучшению работы пищеварительного тракта. Для тех кто хочет сохранить красоту и здоровье своей кожи и волос, пшеница просто необходима, и лучше всего ее кушать именно цельную. Также она способствует врачеванию болезней печени и желчи, повышает иммунитет и очищает почки, помогает при болезнях простаты и при язвах кишечника.  Читайте также: Профилактика раковых заболеваний с помощью цветной капусты