пятница, 20 ноября 2015 г.

Продукты выводящие антибиотики из организма

Пора простудных заболеваний пришла и люди все больше обращаются к приему антибиотиков, при лечении гриппа и других ОРЗ.

Ну и для того что бы сохранить свой иммунитет нужно знать что параллельно с приемом антибиотиков включить в свой рацион питания. Или же непосредственно после лечения - нужно есть продукты выводящие антибиотики из организма. 

Читайте также: Домашние мохнатые животные защищают детей от астмы 

Как оказалось ничего необычного кушать не надо, все эти овощи и продукты вы знаете.

Кефир, йогурт, овощи - морковь, свекла, капуста и фрукты. Каши, мед, а также пшеничные отруби - это то чем надо питаться.

Еще стоит сказать о том что не выведенные антибиотики из организма превращаются в токсины, и чтобы с ними бороться нужно включить в свой рацион греческие орехи курагу, петрушку, миндаль, фасоль и чернику.

Не кушать острое, потому что кишечник ослаблен и ему не понравятся лишние нагрузки,  также полезно пить чай из шиповника.

Читайте также: Правда ли что помидоры лечат рак и избавляют от депрессии?

Ну и конечно, хотелось бы встать на защиту антибиотиков, ведь они приносят больше пользы чем вреда, просто нельзя их самим себе назначать, как обычную таблетку от головной боли. На это должна быть весомая причина - такая болезнь с которой может справится только антибиотик. Ведь раньше когда их не было человек мог умереть от самого, казалось бы простого заболевания.

Еще интересненькое:

Комментариев нет:

Отправить комментарий