Интересненькое

Пора простудных заболеваний пришла и люди все больше обращаются к приему антибиотиков, при лечении гриппа и других ОРЗ . Ну и для того что бы сохранить свой иммунитет нужно знать что параллельно с приемом антибиотиков включить в свой рацион питания. Или же непосредственно после лечения - нужно есть продукты выводящие антибиотики из организма.  Читайте также:   Домашние мохнатые животные защищают детей от астмы   Как оказалось ничего необычного кушать не надо, все эти овощи и продукты вы знаете. Кефир, йогурт, овощи - морковь, свекла, капуста и фрукты. Каши,  мед, а также пшеничные отруби - это то чем надо питаться. Еще стоит сказать о том что не выведенные антибиотики из организма превращаются в токсины, и чтобы с ними бороться нужно включить в свой рацион греческие орехи курагу, петрушку, миндаль, фасоль и чернику. Не кушать острое, потому что кишечник ослаблен и ему не понравятся лишние нагрузки,  т акже полезно пить чай из шиповника. ...