вторник, 25 декабря 2012 г.

Напиток из имбиря для похудения


Ничего сложного нет, что бы приготовить самому напиток из имбиря для похудения. 

Рецептов есть много и каждый сможет выбрать для себя подходящий, по лишних килограммах или по затрате времени на приготовление этого чая. Сразу отмечу, что напиток из имбиря очень вкусный правда вкус у него, так сказать «на любителя», но если выпивая чашку за чашкой представлять себя стройной или стройным как березка в поле, то можно выпить что угодно, не так ли? 

Ну а теперь после небольшого насыщения вашего мозга общей информацией приступаем готовить напиток из имбиря для похудения

Не важно какой рецепт для себя вы выберете, помните главное, что лучше  всего если заваривать имбирь вы будете в термосе, и в течении всего дня будете его пить. Заметьте, что пить его нужно не после еды, а до, что бы организм мог спокойно без приложений всяческих усилий очищаться от шлаков и вредных веществ сидящих у вас в организме. А также  потом помогал вашему желудку переваривать пищу.

Читайте также: Хотите оставаться всегда в хорошей форме - обычная капуста вам поможет


1. Чеснок (2 зубчика) и имбирь(4 см.) режем на тоненькие дольки заливаем 2-мя лирами кипятка. Нужно выпить все это в течение дня(помогает даже при большом весе). 

2. Бруснику и корень имбиря завариваем и даем настоятся около 30 минут. Напиток готов к употреблению, для улучшения вкусовых свойств добавьте ложечку меда, только не в горячий чай, подождите пока он остынет. 

3. Очень легкий способ приготовления напитка из имбиря для похудения, это при заваривании зеленого чая, добавляйте щепотку тертого корня и наслаждайтесь приятным вкусом и ароматом, а заодно и худейте. 

4. Лимон и имбирь залейте кипятком, лимона возьмите маленький ломтик большое количество будет и горчить и кислить ваш чай. Корень измельчите и залейте кипяченой водой. 

5. Только имбирный корень тоненький кусочек или натертую щепотку положите в чашку. Залейте кипяточком и накройте крышкой. Ждите 40 минут и пейте. 


Читайте также: Лесная земляника польза и вред и что лечит чай из ее листьев

Плюс этого чудо земляного корня –это множество его полезных способностей таких как, избавление организма от шлаков, очищение от токсинов, помощь в переваривании пищи, а соответственно и в избавлении лишено веса. Но смотрите не переусердствуйте с этим чудно-лечебным напитком. 


Злоупотребление имбирным напитком 

  • Не пейте на ночь, он мочегонный и создаст дискомфорт. 
  • Если вы страдаете гипертонией, аритмией или болезнями желудочно кишечного тракта, то отнеситесь с осторожностью к этому чаю, посоветуйтесь с врачом или просто не пейте по 2 литра в день, одной чашки будет достаточно. 


Еще интересненькое:

Комментариев нет:

Отправить комментарий