суббота, 23 июня 2012 г.

Кому полезно а кому вредно мороженое


Мороженное любят все, но насколько оно полезно или вредно попробуем сейчас разобраться. Во первых оно очень калорийное и людям страдающим сахарным диабетом, а также тем у кого повышен  холестерин, лучше от него отказаться.

Не следует покупать мороженное с штучными ароматизаторами и красками,  лучше взять обычный пломбир и добавить туда варенье или свежие фрукты, ягоды по вкусу, тем более что кислые ягоды помогают быстрее расщеплять жиры, которые входят в состав мороженого.

Не маловажный факт, мороженое может быть причиной головных болей, если часто его употреблять. Все потому, что оно слишком резко снижает температуру тела, сужает сосуды и к головному мозгу поступает меньше крови и соответственно начинается покалывание в голове. А если очень часто поедать это лакомство, то головные боли могут участится.
Детям конечно не объяснишь, что можно что нельзя им просто «хочется», что бы избежать проблем просто ограничьте количество употребления мороженого.

Еще интересненькое:
Эти сладости полезны для вашей фигуры
Польза и вред мандарин
Кофе стало еще полезнее

Комментариев нет:

Отправить комментарий