суббота, 6 октября 2012 г.

Вот что лечит капуста

Капуста лечит множество заболеваний, таких как, например, бессонницу, головную боль, стоматит и многое другое, но  так ка сейчас период простудных заболеваний, то хочу вам сообщить, что капуста способна их лечить тоже. 
Зимняя пора всегда влечет за собой грипп и простуду и мы начинаем массово закупать лимоны и апельсины считая,  что они нас исцелят и помогут справится с болезнью. Безусловно это так в их состав входят витамин С, а это хороший помощник, но зачем платить больше? Если можно купить капусту, стоит она намного дешевле, а витаминов в ней значительно  больше. 

Не маловажный фактор, что капуста выросла в наших родных краях,  а не приехала от куда-то, опрысканная каким-то веществом,  как например, лимоны, что бы они хранились «вечно».
Так вот, капуста, по наличию глюкозы превосходит апельсины, лимоны и яблоки, а по составу входящей в нее фруктозы – картофель, морковь, лук и те же лимоны.

Она является источником калия, кальция, фосфора и серы, так вот если у Вас вдруг нехватка витаминов и минералов, то не стоит бежать сразу в аптеку за витаминами. Проще поесть тех овощей и фруктов, которые растут у нас и имеют намного больше пользы, чем сорванные неспелые бананы, апельсины и прочие заморские продукты.

Читайте также:  Мультивитамины для женщин бесполезны

Понятно, что наевшись одной капусты вы не будете бегать и скакать как кролик, человеку нужна разная пища  и переедать один и тот же продукт тоже вредно, просто знайте, что при простуде можно смело поесть домашней квашеной капусты,  и не бежать  за витамином С,  в аптеку или магазин.

Комментариев нет:

Отправить комментарий