суббота, 10 ноября 2012 г.

Мультивитамины для женщин бесполезны

Как выяснили ученые Университета Восточной Финляндии и Университета Миннесоты (США) витаминные добавки никакой существенной пользы человеческому организму не приносят.

Проведя ряд исследований с более 40 тыс. женщин, которые ежедневно принимали мультивитамины, выяснилось, что они не столько помогают, как ухудшают состояние и могут привести к летальному исходу

Читайте также:Почему и во сколько лет человек начинает стареть?
Почему, так происходит? Все очень просто, большинство людей, начинают принимать витамины, тогда когда уже чем-то серьезно больны, и если бы мультивитамины действительно помогали, то продляли бы жизнь, а не усугубляли ситуации. Конечно, что стопроцентной гарантии, того, что они вредят, ученые не дают, но то, что принимать витаминные добавки нужно только если на то есть весомая причина, а не ваше желание «набраться витаминов», заявляют с уверенностью. 

Не назначайте себе мультивитамины  просто так, здоровое питание лучший иммунный стимулятор вашего организма. Как правильно питаться осенними и зимними холодными днями можно узнать здесь.

Еще интересненькое:

Комментариев нет:

Отправить комментарий