К основному контенту

Овсянка может убить человека, если ее кушать ежедневно, хочешь знать почему?

В этой статье я не буду говорить, о пользе овсянки совсем! Только о вреде!

 Первая супер-вредность, что эта диетическая кашка, блокирует всасывание кальция в организме. Все потому, ее зерна имеют в себе фитиновую кислоту, которая "только и ждет" что бы испортить ваши зубы, и привести к остеопорозу и даже проблем с пищеварением.

Еще она вредна, тем людям у которых аллергия на злаки - болезнь называется целиакией. Такой недуг передается по наследству и если вовремя это не обнаружить можно заболеть рахитом. Продолжая кормить ребенка кашами, не обращая внимания, на нарушение пищеварения - ни к чему хорошему не приведет.

Еще интересненькое:Вред моющих средств для посуды
Навредить организму может не правильно выбранная овсянка, например обработанные паром зерна - теряют свой витаминный состав, и вместо пользы приносят только вред и незначительное насыщение организма. По этому лучше выбирать кашу "геркулес" - она варится намного дольше, но ее стоит подождать!

Под итожу, нельзя есть овсянку каждый день - это вредно! Чередуйте каши, и выбирайте крупу не обработанную паром, а совсем обычную.


Не садитесь на диету из овсянки, через неделю или две - рассыплетесь от остеопороза! 

Еще интересненькое:
Мультивитамины бесполезны
Целлюлит не так уж страшен, как о нем говорят
Эти сладости полезны для вашей фигуры
Ярлыки:

Комментарии

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

Кефир с малиной польза для кишечника и профилактика рака

Кефир с малиной это не просто коктейль - это лекарство, которое заставляет наш кишечник работать как часы, и оставаться здоровым в течении многих лет. Сначала по отдельности о кефире и о малине, а потом как они работают в паре в борьбе с лишним весом и помогают кишечнику работать на все 100%. Малина не только вкусная и сладкая ягодка, но еще и способна избавлять от депрессии , потому что в ней содержится медь - мощнейший антиоксидант. Она с легкостью устраняет головную боль, один стакан малины избавит вас от приема таблеток анальгина или аспирина. Но самое главное малина способна убивать рак, об этом уже раньше описывалось в статье.  Малина содержит в себе пектины, которые улучшают пищеварение и делают так сказать «уборку в кишечнике», выводя от туда токсины, холестерин и многое другое. Кефир всегда был помощником при проблемах с кишечным трактом, также он способствует похудению . Кефир не обязательно должен быть низкокалорийным - 2.5% буде...
Отправить комментарий
Далее...

А тюльпаны имеют лечебные свойства - хочешь знать какие?

Тюльпаны могут служить вам вместо ранозаживляющего средства ,  для этого просто нужно сделать из его листьев настойку. Как ее сделать? Очень просто - нужно нарвать лепестков полную стеклянную посудину, лучше банку, так как с бутылки будет сложно доставать лепестки. И заполнить ее всю доверху водкой, подождать 2 недельки и лекарство готово.  Такой волшебный лепесток, нужно прикладывать  к порезу или ссадине, можно даже в качестве компресса. Читайте также:   Правда ли что помидоры лечат рак и избавляют от депрессии? Еще настойку можно приготовить из луковиц тюльпана, только у нее уже другие лечебные свойства. И полезной она будет только мужчинам, имеющим проблемы с простатой . Рецепт прост - 3 небольшие луковицы, порезать на кусочки и залить 100 мл., той же водки или спирта. Ждать пока она станет лечебной чуть меньше месяца. Потом проводить ежедневный прием по 5 капель, 4 раза  в день - месяц.  А еще с помощью лепестков тюльпана ...
Далее...

Хотите оставаться всегда в хорошей форме - тартроновая кислота вам поможет

Мало кто знает, о ТАРТРОНОВОЙ КИСЛОТЕ, но всем желающим похудеть будет полезно знать в каких продуктах она содержится. Все хотят всегда оставаться в красивой физической форме и ничего для этого не делать, но так не бывает хоть что-то да все-таки нужно делать. К примеру, можно кушать продукты содержащие тартроновую кислоту. Оказывается, есть такая тартроновая кислота, о которой мало кто знает, но польза от нее огромная. Она сама по себе не приводит организм к похуданию, но она делает все возможное, что бы жир не откладывался у вас на боках, бедрах, животе - короче везде. Тартроновая кислота - нормализует жировой обмен, а значит человеческий организм дольше остается молодым. Читайте также: В каком виде морковь полезнее Где содержится тартроновая кислота  Овощи и фрукты – вот кладезь этой кислоты только не все.  Больше всего она обитает в капусте – во всех ее родичах белокочанной, пекинской, цветной и брокколи. Но нужно помнить что термическая...
Далее...