К основному контенту

Оливки идеальны для похудения


Оливковое масло и сами оливки помогают контролировать вес, съедая 10-12 оливок ежедневно или выпивая по чайной ложке оливкового масла, натощак. Чем не диета, учитывая, сколько витаминов и пользы содержится в этих заморских продуктах.  Оливки незаменимый продукт для похудения.

 Почему оливки производят эффект похудения? 

Потому, что они выводят шлаки из организма и очищают кишечник, достаточно просто съедать несколько оливок вместе с косточкой. Тем самым вы очистите кишечник и даже желчный пузырь от мелких камней.

Читайте также:Если пить зеленый чай похудеешь так и знай

Оливки очень полезны пожилым людям, они укрепляют костные ткани и легко усваиваются организмом.

 Что самое приятное в этих продуктах, что противопоказаний их применению в лечебных целях нет. Оливки можно кушать всем и маленьким деткам и взрослым. Теперь всем худеющим можно смело кушать оливки и "помахать ручкой" своим лишним килограммчикам.
Единственное, при, желчекаменной болезни от оливкового масла лучше воздержатся.

Еще интересненькое:
Эти сладости полезны для вашей фигуры
Целлюлит не так уж страшен, как о нем говорят
Ярлыки:

Комментарии

  1. Анонимный14 ноября 2012 г. в 13:58

    Надо будет попробовать, в любом случае хуже все равно не будет. Спасибо за совет, может похудею...

    ОтветитьУдалить
  2. Донской15 января 2013 г. в 02:00

    В оливки - похудение не верю. Только любовь и правильное питание ведут к похудению и стойкому здоровью.

    ОтветитьУдалить
  3. Александр15 января 2013 г. в 05:33

    А сколько времени нужно оливками питаться?

    ОтветитьУдалить
  4. Yullia Ovcharenko15 января 2013 г. в 12:27

    Нужно просто включить их в свой рацион питания, так как ускоряют обмен веществ

    ОтветитьУдалить

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

Кефир с малиной польза для кишечника и профилактика рака

Кефир с малиной это не просто коктейль - это лекарство, которое заставляет наш кишечник работать как часы, и оставаться здоровым в течении многих лет. Сначала по отдельности о кефире и о малине, а потом как они работают в паре в борьбе с лишним весом и помогают кишечнику работать на все 100%. Малина не только вкусная и сладкая ягодка, но еще и способна избавлять от депрессии , потому что в ней содержится медь - мощнейший антиоксидант. Она с легкостью устраняет головную боль, один стакан малины избавит вас от приема таблеток анальгина или аспирина. Но самое главное малина способна убивать рак, об этом уже раньше описывалось в статье.  Малина содержит в себе пектины, которые улучшают пищеварение и делают так сказать «уборку в кишечнике», выводя от туда токсины, холестерин и многое другое. Кефир всегда был помощником при проблемах с кишечным трактом, также он способствует похудению . Кефир не обязательно должен быть низкокалорийным - 2.5% буде...
Отправить комментарий
Далее...

А тюльпаны имеют лечебные свойства - хочешь знать какие?

Тюльпаны могут служить вам вместо ранозаживляющего средства ,  для этого просто нужно сделать из его листьев настойку. Как ее сделать? Очень просто - нужно нарвать лепестков полную стеклянную посудину, лучше банку, так как с бутылки будет сложно доставать лепестки. И заполнить ее всю доверху водкой, подождать 2 недельки и лекарство готово.  Такой волшебный лепесток, нужно прикладывать  к порезу или ссадине, можно даже в качестве компресса. Читайте также:   Правда ли что помидоры лечат рак и избавляют от депрессии? Еще настойку можно приготовить из луковиц тюльпана, только у нее уже другие лечебные свойства. И полезной она будет только мужчинам, имеющим проблемы с простатой . Рецепт прост - 3 небольшие луковицы, порезать на кусочки и залить 100 мл., той же водки или спирта. Ждать пока она станет лечебной чуть меньше месяца. Потом проводить ежедневный прием по 5 капель, 4 раза  в день - месяц.  А еще с помощью лепестков тюльпана ...
Далее...

Хотите оставаться всегда в хорошей форме - тартроновая кислота вам поможет

Мало кто знает, о ТАРТРОНОВОЙ КИСЛОТЕ, но всем желающим похудеть будет полезно знать в каких продуктах она содержится. Все хотят всегда оставаться в красивой физической форме и ничего для этого не делать, но так не бывает хоть что-то да все-таки нужно делать. К примеру, можно кушать продукты содержащие тартроновую кислоту. Оказывается, есть такая тартроновая кислота, о которой мало кто знает, но польза от нее огромная. Она сама по себе не приводит организм к похуданию, но она делает все возможное, что бы жир не откладывался у вас на боках, бедрах, животе - короче везде. Тартроновая кислота - нормализует жировой обмен, а значит человеческий организм дольше остается молодым. Читайте также: В каком виде морковь полезнее Где содержится тартроновая кислота  Овощи и фрукты – вот кладезь этой кислоты только не все.  Больше всего она обитает в капусте – во всех ее родичах белокочанной, пекинской, цветной и брокколи. Но нужно помнить что термическая...
Далее...