К основному контенту

Оливки идеальны для похудения


Оливковое масло и сами оливки помогают контролировать вес, съедая 10-12 оливок ежедневно или выпивая по чайной ложке оливкового масла, натощак. Чем не диета, учитывая, сколько витаминов и пользы содержится в этих заморских продуктах.  Оливки незаменимый продукт для похудения.

 Почему оливки производят эффект похудения? 

Потому, что они выводят шлаки из организма и очищают кишечник, достаточно просто съедать несколько оливок вместе с косточкой. Тем самым вы очистите кишечник и даже желчный пузырь от мелких камней.

Читайте также:Если пить зеленый чай похудеешь так и знай

Оливки очень полезны пожилым людям, они укрепляют костные ткани и легко усваиваются организмом.

 Что самое приятное в этих продуктах, что противопоказаний их применению в лечебных целях нет. Оливки можно кушать всем и маленьким деткам и взрослым. Теперь всем худеющим можно смело кушать оливки и "помахать ручкой" своим лишним килограммчикам.
Единственное, при, желчекаменной болезни от оливкового масла лучше воздержатся.

Еще интересненькое:
Эти сладости полезны для вашей фигуры
Целлюлит не так уж страшен, как о нем говорят
Ярлыки:

Комментарии

  1. Анонимный14 ноября 2012 г. в 13:58

    Надо будет попробовать, в любом случае хуже все равно не будет. Спасибо за совет, может похудею...

    ОтветитьУдалить
  2. Донской15 января 2013 г. в 02:00

    В оливки - похудение не верю. Только любовь и правильное питание ведут к похудению и стойкому здоровью.

    ОтветитьУдалить
  3. Александр15 января 2013 г. в 05:33

    А сколько времени нужно оливками питаться?

    ОтветитьУдалить
  4. Yullia Ovcharenko15 января 2013 г. в 12:27

    Нужно просто включить их в свой рацион питания, так как ускоряют обмен веществ

    ОтветитьУдалить

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

Кефир с малиной польза для кишечника и профилактика рака

Кефир с малиной это не просто коктейль - это лекарство, которое заставляет наш кишечник работать как часы, и оставаться здоровым в течении многих лет. Сначала по отдельности о кефире и о малине, а потом как они работают в паре в борьбе с лишним весом и помогают кишечнику работать на все 100%. Малина не только вкусная и сладкая ягодка, но еще и способна избавлять от депрессии , потому что в ней содержится медь - мощнейший антиоксидант. Она с легкостью устраняет головную боль, один стакан малины избавит вас от приема таблеток анальгина или аспирина. Но самое главное малина способна убивать рак, об этом уже раньше описывалось в статье.  Малина содержит в себе пектины, которые улучшают пищеварение и делают так сказать «уборку в кишечнике», выводя от туда токсины, холестерин и многое другое. Кефир всегда был помощником при проблемах с кишечным трактом, также он способствует похудению . Кефир не обязательно должен быть низкокалорийным - 2.5% будет в
Отправить комментарий
Далее...

Животные которые притягивают деньги

На Востоке уже давно всем известно, что животные способны притягивать деньги и удачу.  Все дело в символике, выбрав правильную фигурку животного и поставив ее в нужном месте, удача и деньги настигнут вас самым скорым образом. Теперь по подробнее расскажу о каждом животном притягивающем деньги отдельно. Животные приносящие деньги могут быть скорее мистическими, но никто не предлагает заводить вам дракона и птицу феникс – дома, просто воспользуйтесь их фигурками. Кот только черный , в Древнем Риме был символом свободы и удачи, хотя у нас черная кошка символизируется с неприятностями, решать вам. И если вы все-таки верите что черная кошка хорошая, то купите себе ее фигурку или заведите себе настоящего черного кота, тогда нечистая сила к вашему дому не подступится. Дракон , пожалуй из всех символов был и есть самым мощным эталоном силы плодородия удачи и власти. По этому статуэтку, брошь, браслет, картину с изображением дракона особенно хорошо иметь у себя начальник
Отправить комментарий
Далее...

Кутья помогает похудеть и оздоровится

Кутья не только хозяйка рождественского стола, но еще и помощница при множественных болезнях, не зря ее называют царицей злаков. Пшеницу можно употреблять в пищу в любом виде и проросшую и молотую и ее отруби, но сейчас речь идет о кутье, по этому говорить будем о ее свойствах.  Читайте также: Вред тепличных огурцов и помидоров Оказывается праздничное рождественское блюдо прекрасно оздоровляет организм, но и способствует похудению , так что все борющиеся с этой проблемой можете круглый год включать кутью в свой рацион. Она не только низкокалорийный, но и продукт способствующий улучшению работы пищеварительного тракта. Для тех кто хочет сохранить красоту и здоровье своей кожи и волос, пшеница просто необходима, и лучше всего ее кушать именно цельную. Также она способствует врачеванию болезней печени и желчи, повышает иммунитет и очищает почки, помогает при болезнях простаты и при язвах кишечника.  Читайте также: Профилактика раковых заболеваний с помощью цветной капусты
Отправить комментарий
Далее...