К основному контенту

Польза картошки в мундире

Прежде всего стоит обратить внимание что именно картошка в мундире и запеченная полезней всего.

Так как кожура удерживает в картошке все полезные вещества, и они не вывариваются.


Польза от картошки в мундире
  • Такую картошку, можно кушать всем худеющим, так как она укоряет обмен веществ в организме, если ее есть прямо с кожурой. 
  • Людям склонным к сердечно-сосудистыми заболеваниями и к гипертонии. 
  • Всем у кого проблемы повышенной кислотностью. 
  • Картошка в мундире лечит заболевания верхних дыхательных путей
  • Над вареной картошкой в мундире можно дышать, накрывшись с головой полотенцем. 
  • В ней сохраняется витамин С при варке, а он просто необходим нашему организму. 

Вред картошки в мундире, может только быть если вы сварите картошку позеленевшую, так как в ней уже содержится яд, а не витамины. 

Польза картошки в мундире для лица - 2 картофелины размешать со сметаной и наложить маску, приблизительно на минут 20. Прекрасная маска от морщин и усталости, так как в ней содержатся все витамины группы В, калий и железо.

Секреты приготовления вкусной картошки в мундире, что бы и польза и вкус были на 100%
  • выбирайте картофелины приблизительно одинакового размера, что бы сварились одновременно все. Если нет одинаковой картошки, следите за ней при варке, готовую раньше выньте из кастрюли. 
  • картошку посолите, если хотите сделать ее вкус более насыщенным. 
  • если есть возможность, выбирайте картошку таких сортов, что не развариваются. 
Еще интересненькое:
Ярлыки:

Комментарии

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

Кефир с малиной польза для кишечника и профилактика рака

Кефир с малиной это не просто коктейль - это лекарство, которое заставляет наш кишечник работать как часы, и оставаться здоровым в течении многих лет. Сначала по отдельности о кефире и о малине, а потом как они работают в паре в борьбе с лишним весом и помогают кишечнику работать на все 100%. Малина не только вкусная и сладкая ягодка, но еще и способна избавлять от депрессии , потому что в ней содержится медь - мощнейший антиоксидант. Она с легкостью устраняет головную боль, один стакан малины избавит вас от приема таблеток анальгина или аспирина. Но самое главное малина способна убивать рак, об этом уже раньше описывалось в статье.  Малина содержит в себе пектины, которые улучшают пищеварение и делают так сказать «уборку в кишечнике», выводя от туда токсины, холестерин и многое другое. Кефир всегда был помощником при проблемах с кишечным трактом, также он способствует похудению . Кефир не обязательно должен быть низкокалорийным - 2.5% будет в
Отправить комментарий
Далее...

Животные которые притягивают деньги

На Востоке уже давно всем известно, что животные способны притягивать деньги и удачу.  Все дело в символике, выбрав правильную фигурку животного и поставив ее в нужном месте, удача и деньги настигнут вас самым скорым образом. Теперь по подробнее расскажу о каждом животном притягивающем деньги отдельно. Животные приносящие деньги могут быть скорее мистическими, но никто не предлагает заводить вам дракона и птицу феникс – дома, просто воспользуйтесь их фигурками. Кот только черный , в Древнем Риме был символом свободы и удачи, хотя у нас черная кошка символизируется с неприятностями, решать вам. И если вы все-таки верите что черная кошка хорошая, то купите себе ее фигурку или заведите себе настоящего черного кота, тогда нечистая сила к вашему дому не подступится. Дракон , пожалуй из всех символов был и есть самым мощным эталоном силы плодородия удачи и власти. По этому статуэтку, брошь, браслет, картину с изображением дракона особенно хорошо иметь у себя начальник
Отправить комментарий
Далее...

Кутья помогает похудеть и оздоровится

Кутья не только хозяйка рождественского стола, но еще и помощница при множественных болезнях, не зря ее называют царицей злаков. Пшеницу можно употреблять в пищу в любом виде и проросшую и молотую и ее отруби, но сейчас речь идет о кутье, по этому говорить будем о ее свойствах.  Читайте также: Вред тепличных огурцов и помидоров Оказывается праздничное рождественское блюдо прекрасно оздоровляет организм, но и способствует похудению , так что все борющиеся с этой проблемой можете круглый год включать кутью в свой рацион. Она не только низкокалорийный, но и продукт способствующий улучшению работы пищеварительного тракта. Для тех кто хочет сохранить красоту и здоровье своей кожи и волос, пшеница просто необходима, и лучше всего ее кушать именно цельную. Также она способствует врачеванию болезней печени и желчи, повышает иммунитет и очищает почки, помогает при болезнях простаты и при язвах кишечника.  Читайте также: Профилактика раковых заболеваний с помощью цветной капусты
Отправить комментарий
Далее...