К основному контенту

Как защитить себя от аллергии

Вот несколько несложных но эффективных советов как защитить себя от аллергии. Биологическая (носовая) аллергия (на пыльцу, шерсть и др.) как от нее уберечься?!! 


Многие раздражители - пыль, плесень, пылевые клещи, пестициды - приносятся к вам в дом на вашей обуви. Положите при входе коврик о который ваша семья и гости будут вытирать обувь перед входом. Выберите резиновый коврик, который можно часто мыть. А еще лучше, попросить их оставить свои ботинки возле двери.


Также не маловажную роль играет чистота Ваших носовых проходов.Использование горшка для орошения носовых проходов может помочь уменьшить симптомы аллергии. Заполните горшок теплым солевым раствором, наклоните голову над раковиной, затем залейте соленой воды в одну ноздрю, а потом в другую. Горшки, можно купить в аптеках и они содержат инструкции. Вы можете также использовать шприц или бутылку или любой другой метод для орошения носовых проходов.



Выведение пылевых клещей из матрасов и подушек может помочь предотвратить аллергию, а также выбор подушки и одеяла которые заполнены синтетическим гипоаллергенным материалом. 


Чтобы избавиться от плесени - которая процветает в теплых, влажных местах, таких как кухня и ванная комната - нужно сделать следующее. Отчистить грибок можно с помощью мыла и жесткой щетки. Убить грибок можно - 5% хлорным отбеливателем, или перекисью водорода или использовать уксус. После этого желательно использовать вытяжной вентилятор чтобы избежать появления плесени опять.

Читайте также: Как и где хранить бытовую химию


Если у вас нет возможности купить гипоаллергенное животное, то вы можете своего обычного питомца просто чаще мыть, хотя бы раз в неделю. Если он сильный противник купания, в продаже есть специальные салфетки для протирания животных. 


Мягкие игрушки собирают в себе пылевых клещей, перхоть и грязь. Проверяйте этикетки при покупке игрушек, что бы знать что они моющиеся и их можно стирать. Игрушки храните в сетке или на полках, но не в кровати.
Будьте здоровы! Берегите себя!

Еще интересненькое:
Ярлыки:

Комментарии

Отправить комментарий

Популярные сообщения из этого блога

Кефир с малиной польза для кишечника и профилактика рака

Кефир с малиной это не просто коктейль - это лекарство, которое заставляет наш кишечник работать как часы, и оставаться здоровым в течении многих лет. Сначала по отдельности о кефире и о малине, а потом как они работают в паре в борьбе с лишним весом и помогают кишечнику работать на все 100%. Малина не только вкусная и сладкая ягодка, но еще и способна избавлять от депрессии , потому что в ней содержится медь - мощнейший антиоксидант. Она с легкостью устраняет головную боль, один стакан малины избавит вас от приема таблеток анальгина или аспирина. Но самое главное малина способна убивать рак, об этом уже раньше описывалось в статье.  Малина содержит в себе пектины, которые улучшают пищеварение и делают так сказать «уборку в кишечнике», выводя от туда токсины, холестерин и многое другое. Кефир всегда был помощником при проблемах с кишечным трактом, также он способствует похудению . Кефир не обязательно должен быть низкокалорийным - 2.5% буде...
Отправить комментарий
Далее...

А тюльпаны имеют лечебные свойства - хочешь знать какие?

Тюльпаны могут служить вам вместо ранозаживляющего средства ,  для этого просто нужно сделать из его листьев настойку. Как ее сделать? Очень просто - нужно нарвать лепестков полную стеклянную посудину, лучше банку, так как с бутылки будет сложно доставать лепестки. И заполнить ее всю доверху водкой, подождать 2 недельки и лекарство готово.  Такой волшебный лепесток, нужно прикладывать  к порезу или ссадине, можно даже в качестве компресса. Читайте также:   Правда ли что помидоры лечат рак и избавляют от депрессии? Еще настойку можно приготовить из луковиц тюльпана, только у нее уже другие лечебные свойства. И полезной она будет только мужчинам, имеющим проблемы с простатой . Рецепт прост - 3 небольшие луковицы, порезать на кусочки и залить 100 мл., той же водки или спирта. Ждать пока она станет лечебной чуть меньше месяца. Потом проводить ежедневный прием по 5 капель, 4 раза  в день - месяц.  А еще с помощью лепестков тюльпана ...
Далее...

Хотите оставаться всегда в хорошей форме - тартроновая кислота вам поможет

Мало кто знает, о ТАРТРОНОВОЙ КИСЛОТЕ, но всем желающим похудеть будет полезно знать в каких продуктах она содержится. Все хотят всегда оставаться в красивой физической форме и ничего для этого не делать, но так не бывает хоть что-то да все-таки нужно делать. К примеру, можно кушать продукты содержащие тартроновую кислоту. Оказывается, есть такая тартроновая кислота, о которой мало кто знает, но польза от нее огромная. Она сама по себе не приводит организм к похуданию, но она делает все возможное, что бы жир не откладывался у вас на боках, бедрах, животе - короче везде. Тартроновая кислота - нормализует жировой обмен, а значит человеческий организм дольше остается молодым. Читайте также: В каком виде морковь полезнее Где содержится тартроновая кислота  Овощи и фрукты – вот кладезь этой кислоты только не все.  Больше всего она обитает в капусте – во всех ее родичах белокочанной, пекинской, цветной и брокколи. Но нужно помнить что термическая...
Далее...